Restaurate! Gesundheit
Selbstheilungskräfte aktivieren mit Autosuggestion und Affirmationen

Man sagt: Glaube kann Berge versetzen. Der Glaube an die eigenen stärkenden Kräfte des Körpers, die das Immunsystem stärken, kann Gesundheit fördern. Heutzutage ist bekannt, dass eine positive Ansprache von außen (z.B. Arzt, Heilpraktiker oder Therapeut) und auch die eigene innere Ansprache und Haltung den Prozess der Heilung bei einer Erkrankung entscheidend mit beeinflusst.

Mit Restaurate! Gesundheit können Sie diese „positive Ansprache“ an Ihren Körper und Geist selbst durchführen. In einer 30 minütigen Entspannungs-Übung aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte und stärken Ihre Immunabwehr.
Mit einer Kombination aus autosuggestiven Entspannungselementen und die Selbstheilungskräfte stärkenden Affirmationen können Sie Ihr Gehirn und so Ihren Körper, gerade in immunschwachen Zeiten oder bei Infekten, im Heilungsprozess unterstützen. Wesentliche Elemente der Heilung liegen in Ihnen, aktivieren Sie diese!
Wenden Sie „Restaurate! Gesundheit“ auch an, um Ihre Gesundheit zu erhalten. In wahlweise 30 oder 12 Minuten stärken Sie mental ihre Immunabwehr und aktivieren ihre Selbstheilungskräfte für ein inneres Gleichgewicht in Ihrem Körper und somit für einen gesunden Alltag.

Titel in der Übersicht:
1. Einleitung;
2. Die 30 Minuten Übung – weibliche Stimme;
3. Die 30 Minuten Übung – männliche Stimme;
4. Die 12 Minuten Kurzanleitung – weibliche Stimme;
5. Die 12 Minuten Kurzanleitung – männliche Stimme;
6. 30 Minuten Klänge zur Selbstheilung;