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Deep Trance Music: 432 Hz + 111 Hz Music for Meditation, Inner Balance and Sleep – Hörbuch Cover
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Deep Trance Music: 432 Hz + 111 Hz Music for Meditation, Inner Balance and Sleep

Deep Trance-Musik in 432 Hertz und der Frequenz von 111 Hertz werden oft mit meditativen und inneren Ausgleichspraktiken in Verbindung gebracht. Diese wohlkomponierte Entspannungsmusik kann zum Meditieren, zum Erreichen eines tranceähnlichen Zustands für Heilung, innere Einkehr, Ruhe – also für tiefe Versenkung – verwendet werden. Es…
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Torsten Abrolat Author & Narrator
4,7 / 5 (17 ratings on Audible)
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Deep Trance Music: 432 Hz + 111 Hz Music for Meditation, Inner Balance and Sleep

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About this audiobook

Deep Trance-Musik in 432 Hertz und der Frequenz von 111 Hertz werden oft mit meditativen und inneren Ausgleichspraktiken in Verbindung gebracht. Diese wohlkomponierte Entspannungsmusik kann zum Meditieren, zum Erreichen eines tranceähnlichen Zustands für Heilung, innere Einkehr, Ruhe – also für tiefe Versenkung – verwendet werden. Es verweben sich Klänge und Melodien ineinander, die unmerklich aber gezielt nach und nach unseren Geist beruhigen. Leichter Spannung folgt immer eine ausgedehnte Entspannung in der Harmonie. Eine quasi unendliche Melodie entsteht und im Zustand der Trance angelangt schwebst Du in Resonanz mit den Frequenzen dieser Musik durch das Universum und verbindest dich mit der Schöpfung.

Am Besten wirkt diese Deep Trance-Musik beim Abspielen über Kopfhörer oder eine gute Stereoanlage, bei der du dich zwischen den Stereoboxen im sogenannten Sweetspot befindest. So wirst du am besten in den meditativen Klang eingehüllt. Stelle die Lautstärke so ein, dass sie nicht zu laut oder zu leise für dich wirkt – sie verändert sich nicht und bleibt auf dem gleichen Level, so solltest du nicht während der Sitzung ständig nachregeln müssen.

Hier noch einige Informationen zu beiden Frequenz-Konzepten, bevor wir mit der Musik starten:

1. Deep Trance-Musik in 432 Hz

Die Frequenz von 432 Hz des Kammertons A wird von einigen Menschen als „natürliche“ oder „heilige“ Tonhöhe betrachtet, im Gegensatz zur konventionellen heutigen Stimmung von 440 Hz. Die Idee dahinter ist, dass 432 Hz in Einklang mit den natürlichen Schwingungen des Universums steht und eine beruhigende Wirkung auf den Geist haben kann. Anhänger glauben, dass Musik in 432 Hz harmonischer und entspannender klingt, was sie für meditative Praktiken besonders geeignet macht. So sind die indische Musik, tibetische Schalen, alte Flöten und klassische Musik (z. B. Mozart und Verdi) auf diese Frequenz gestimmt bzw. in dieser Stimmung komponiert worden.

Die Verwendung dieser Deep Trance-Musik in 432 Hz kann dazu beitragen, einen Zustand tiefer Entspannung und Meditation zu fördern. Die langen, sich wiederholenden Klänge in dieser Musik können den Hörer in einen tranceähnlichen Zustand versetzen, was wiederum die Konzentration fördern und den Geist beruhigen kann.

2. Die Frequenz von 111 Hz – der Engelston

Die Frequenz von 111 Hz wird ebenfalls oft mit meditativen Zuständen in Verbindung gebracht. Einige glauben, dass diese spezifische Frequenz eine transformative Wirkung auf das Bewusstsein haben kann. Sie wird als „Engelston“ bezeichnet und steht mit spirituellem Wachstum, innerer Balance und Heilung in Verbindung.

Menschen, die Meditation praktizieren, verwenden manchmal Klänge mit der Frequenz von 111 Hz, um einen tieferen meditativen Zustand zu erreichen. Diese Klänge können als Werkzeug dienen, um die Schwingungen des Körpers und des Geistes zu harmonisieren und so zu einem Gefühl von Gleichgewicht und innerer Ruhe beizutragen.

Du hörst die 111 Hz als Kontrapunkt, also als stehenden tiefen Ton, der unter der Musik und den Harmonien das Fundament bildet. Wir bezeichnen ihn auch als Trance generierenden Ton.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Wirkung von Klängen und Frequenzen auf den Einzelnen subjektiv ist, und nicht jeder erlebt die gleichen Effekte. Einige Menschen finden, dass sie durch die Verwendung von Musik in 432 Hz oder der Frequenz von 111 Hz eine tiefere Meditation, einen Trancezustand erreichen und innere Balance erleben, während es für andere möglicherweise weniger spürbar ist. Letztendlich ist es eine persönliche Vorliebe, und es kann hilfreich sein, verschiedene Ansätze auszuprobieren, um zu sehen, was am besten für einen selbst funktioniert.

Alle Titel in der Übersicht:
1. Deep Trance Music (432 Hz + 111 Hz): Meditation, Inner Balance and Sleep, phase 1 (2:41)
2. Deep Trance Music (432 Hz + 111 Hz): Meditation, Inner Balance and Sleep, phase 2 (2:56)
3. Deep Trance Music (432 Hz + 111 Hz): Meditation, Inner Balance and Sleep, phase 3 (2:26)
4. Deep Trance Music (432 Hz + 111 Hz): Meditation, Inner Balance and Sleep, phase 4 (2:49)
5. Deep Trance Music (432 Hz + 111 Hz): Meditation, Inner Balance and Sleep, phase 5 (2:09)
6. Deep Trance Music (432 Hz + 111 Hz): Meditation, Inner Balance and Sleep, phase 6 (2:10)
7. Deep Trance Music (432 Hz + 111 Hz): Meditation, Inner Balance and Sleep, phase 7 (2:54)
8. Deep Trance Music (432 Hz + 111 Hz): Meditation, Inner Balance and Sleep, phase 8 (2:01)
9. Deep Trance Music (432 Hz + 111 Hz): Meditation, Inner Balance and Sleep, phase 9 (1:52)
10. Deep Trance Music (432 Hz + 111 Hz): Meditation, Inner Balance and Sleep, phase 10 (2:41)
11. Deep Trance Music (432 Hz + 111 Hz): Meditation, Inner Balance and Sleep, phase 11 (3:14)
12. Deep Trance Music (432 Hz + 111 Hz): Meditation, Inner Balance and Sleep, phase 12 (3:04)
13. Deep Trance Music (432 Hz + 111 Hz): Meditation, Inner Balance and Sleep, phase 13 (2:40)
14. Deep Trance Music (432 Hz + 111 Hz): Meditation, Inner Balance and Sleep, phase 14 (2:46)
15. Deep Trance Music (432 Hz + 111 Hz): Meditation, Inner Balance and Sleep, phase 15 (2:32)
16. Deep Trance Music (432 Hz + 111 Hz): Meditation, Inner Balance and Sleep, phase 16 (2:33)
17. Deep Trance Music (432 Hz + 111 Hz): Meditation, Inner Balance and Sleep, phase 17 (2:28)

Reviews

What our listeners say

Audible rating
4,7 / 5
17 ratings on Audible →
„Ich mag keine Relaxmusik, aber diese hier ist wundervoll. Man kommt schnell in eine tiefe Entspannung und kann sehr gut damit einschlafen. Sie könnte gern noch etwas länger gehen.“
P
Peter (Audible-Rezension, 12. Mai 2026)
„„Ruhige Melodienfolge" – Das war wirklich eine Musik, bei der ich echt entspannen konnte. Gibt es noch weitere Musik dieser Art?“
V
VerDo (Audible-Rezension, 16. Apr. 2026)

Frequently asked questions

Where can I listen to "Deep Trance Music: 432 Hz + 111 Hz Music for Meditation, Inner Balance and Sleep"?
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Who narrated "Deep Trance Music: 432 Hz + 111 Hz Music for Meditation, Inner Balance and Sleep"?
This audiobook was independently produced by SyncSouls (Torsten Abrolat) – Text: Torsten Abrolat, Narrator: Torsten Abrolat.
How long is "Deep Trance Music: 432 Hz + 111 Hz Music for Meditation, Inner Balance and Sleep"?
Total runtime: approx. 44 minutes (44 minutes of audiobook material).
What is "Deep Trance Music: 432 Hz + 111 Hz Music for Meditation, Inner Balance and Sleep" about?
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Is "Deep Trance Music: 432 Hz + 111 Hz Music for Meditation, Inner Balance and Sleep" available on physical CD?
Yes, "Deep Trance Music: 432 Hz + 111 Hz Music for Meditation, Inner Balance and Sleep" is available as a physical CD via retail (e.g. Thalia) for 9.99 €. Digitally it is available on the streaming and download platforms listed above.

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