english version | IMPRESSUM | KONTAKT | Aktuelles zur Corona-Krise

 

 

SyncSouls Katalog > Hörbuch, Audio CDs und mp3 Download > Ratgeber

zurück nächster Titel 

Handy Timeout - Smartphone-Nutzer Entspannung

 

Hörbuch kaufen:

 

bei

iTunes

downloaden

 

bei

audible.de

downloaden

 

bei

Spotify

streaming

 

bei

appleMusic

streaming

 

bei

Deezer

streaming

------------

 

weitere shops

 

für Augen, Daumen, Nacken und Kopf

 

Handy Timeout - Smartphone-Nutzer Entspannung Hörbuch  - SyncSouls

9,99 €

UVP Download

-----------------

106 Min.

Spieldauer

-----------------

Infos drucken (pdf)

 

Schaust Du oft auf dein Smartphone? Bist Du oft länger vertieft im Whatsappen, Instagrammen, Facebooken, E-mailen oder Spielen auf Deinem Handy? Oder Du schaust Dir Youtube Videos an?

Dann wäre es für deine Augen, deine Finger, deinen Nacken und auch für deinen Kopf gut, zwischendurch für kleine Auszeiten zu sorgen.
So beugst Du vor gegen Kurzsichtigkeit, gegen den "Handy-Nacken", gegen vergrößerte Daumen und eingedellte kleine Finger und gegen Sehnenscheidenentzündung.

Und überhaupt: nicht immer aufs Handy zu schauen und bewusst und zwischendrin mal gechillt zu entspannen tut deinem Körper und Geist - deinem ganzen Organismus - gut!

SyncSouls hat für Dich 4 Entspannungen zusammengestellt, mit denen Du zwischendurch easy und effektiv Lockerheit und neue Energie zurückgewinnst:

Kapitel in der Übersicht:
1. Einleitung & Tipps zur Handy Timeout;
2. Augenentspannung - Effektive Übungen gegen Kurzsichtigkeit;
3. Daumen, Finger und Hände lockern und entspannen;
4. Entspannung für Nacken, Schultern, Kopf und Halswirbelsäule;
5. Handy Timeout Phantasiereise: Die Natur erleben ist wie ein Abenteuer.

Und keine Angst, mit diesen kurzen Pausen verlierst Du weder den Anschluss noch Deine Kontakte ;-), Versprochen!

Erscheinungsdatum: 05.04.2018

 

Hörprobe (hier mp3 direkt)

 

 

 

Sprache: Deutsch
Sprecher: Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
Produktion und Regie: SyncSouls.de - Torsten Abrolat

Musik: N.N.
Mastering: SyncSouls Mastering, Hamburg

Gemafrei

 

Dieses könnte Ihnen auch gefallen:

 

SyncSouls AudioPille - Stop Alkohol
SyncSouls AudioPille - Stop Alkohol
Wirkstoffe: Fakten zu Alkohol & Körper, Reflexionsübungen, Autosuggestion, Affirmationen, Meditation, 432 Hz Musik

 

Abschied und Neubeginn
Abschied und Neubeginn
Bei Trennung bewusst Abschied nehmen: Anleitung zu einem Abschiedsritual, Abschiedsmeditation

 

Angst, Wut, Schmerz, Trauer loslassen lernen
Angst, Wut, Schmerz, Trauer loslassen lernen
Loslassen von schweren Gedanken

 

Get Slim Power Meditation: Abnehmen und schlank werden
Get Slim Power Meditation: Abnehmen und schlank werden
mit mentaler Konditionierung (25 Minuten)

 

Entspannt Abnehmen
Entspannt Abnehmen
Für einen gesunden, schlanken Körper! Tagesaffirmationen und Entspannungsübung zum Abnehmen

 

Restaurate! Gesundheit
Restaurate! Gesundheit
Selbstheilungskräfte aktivieren mit Autosuggestion und Affirmationen

 

Restaurate! Selbstbewusstsein
Restaurate! Selbstbewusstsein
15 Minuten für ein neues Selbstwertgefühl und gegen Selbstzweifel

 

 

Handy Timeout - Smartphone-Nutzer Entspannung

Schaust Du oft auf dein Smartphone? Bist Du oft länger vertieft im Whatsappen, Instagrammen, Facebooken, E-mailen oder Spielen auf Deinem Handy? Oder Du schaust Dir Youtube Videos an?

Dann wäre es für deine Augen, deine Finger, deinen Nacken und auch für deinen Kopf gut, zwischendurch für kleine Auszeiten zu sorgen.
So beugst Du vor gegen Kurzsichtigkeit, gegen den "Handy-Nacken", gegen vergrößerte Daumen und eingedellte kleine Finger und gegen Sehnenscheidenentzündung.

Und überhaupt: nicht immer aufs Handy zu schauen und bewusst und zwischendrin mal gechillt zu entspannen tut deinem Körper und Geist - deinem ganzen Organismus - gut!

SyncSouls hat für Dich 4 Entspannungen zusammengestellt, mit denen Du zwischendurch easy und effektiv Lockerheit und neue Energie zurückgewinnst:

Kapitel in der Übersicht:
1. Einleitung & Tipps zur Handy Timeout;
2. Augenentspannung - Effektive Übungen gegen Kurzsichtigkeit;
3. Daumen, Finger und Hände lockern und entspannen;
4. Entspannung für Nacken, Schultern, Kopf und Halswirbelsäule;
5. Handy Timeout Phantasiereise: Die Natur erleben ist wie ein Abenteuer.

Und keine Angst, mit diesen kurzen Pausen verlierst Du weder den Anschluss noch Deine Kontakte ;-), Versprochen!

 

Download-Links - Handy Timeout - Smartphone-Nutzer Entspannung

Wählen Sie Ihren Shop aus:

 

 

appleMusic
Handy Timeout - Smartphone-Nutzer Entspannung bei appleMusic/iTunes downloaden/streamen

audible
download Handy Timeout - Smartphone-Nutzer Entspannung bei audible

Spotify
Handy Timeout - Smartphone-Nutzer Entspannung bei Spotify hören

Deezer
Handy Timeout - Smartphone-Nutzer Entspannung bei Deezer hören

 

 

 

 

nach oben

 

 

 

Die Hörbücher und musikalischen Kompositionen von SyncSouls sind als ein Modul der Unterstützung von körperlicher und seelischer Gesundheit anzusehen, ersetzen aber keine ärztliche und therapeutische Diagnostik und Therapie.

 

zurück nächster Titel 
     
     

 

 

Burnout Hilfe | Progressive Muskelentspannung | Autogenes Training | Fernöstliche Klänge | Einschlafhilfe für Kinder

facebook | youtube | twitter | audible | soundcloud | amazon CD Shop | thalia.de | weitere Shops | Datenschutzerklärung | Sporteve