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Sie können schlecht einschlafen? Ihre Gedanken kreisen unentwegt? Sie kommen schwer zur Ruhe? Sie wälzen sich unentwegt hin und her?

SyncSouls hat hierzu das Hörbuch zum Einschlafen "Endlich Einschlafen" bei Schlafstörungen nach Grundlagen einer Kombination aus Autogenem Training und der Progressiven Muskelentspannung entwickelt (P&A Methode). Durch diese neuartige Kombination zweier anerkannter Entspannungstechniken und einer Imagination, einer Traumreise an einen schönen Strand, werden Ihr Körper und Geist nach und nach selbstbeeinflussend zur Ruhe gebracht.
Dieses geschieht durch ein optimiertes Wechselspiel von leicht aktiver Entspannung (der Progressiven Muskelentspannung) und autosuggestiver Entspannung (Autogenes Training), das wohltuend auf Ihren Körper und Ihre Gedanken wirkt. Das Umherwälzen wird gestoppt und das Gedankenkreisen besiegt.
Die ruhige Hintergrundstimmung des Wellenrauschens dieser Einschlafhilfe und eine speziell komponierte 432 HZ Einschlaf-Musik holt Sie emotional ab und intensiviert Ihr Müdigkeitsgefühl.

Gleiten Sie mit "Endlich Einschlafen" ins Meer Ihrer Träume - und endlich in einen tiefen, festen, gesunden Schlaf.

Erscheinungsdatum: 06.11.2014

Hörprobe (hier mp3 direkt)

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Sprache: Deutsch
Sprecher: Torsten Abrolat
Produktion und Regie: SyncSouls.de - Torsten Abrolat

Musik: N.A.
Mastering: SyncSouls Mastering, Hamburg

Gemafrei

Zitate von Anwendern & Hörern

Über 150 Bewertungen bei audible.de mit im Schnitt 4,3 Sternen **** von 5

"Bin endlich mal wieder ausgeruht!"

Ich habe das Hörbuch bisher 2x als Hilfe zum Einschlafen laufen lassen. Über die Geschichte kann ich wenig bis gar nichts sagen - ich habe sie verschlafen =) Angenehme Sprecherstimme! Toll, dass es klappt und ich sogar durchgeschlafen habe - hatte ich mir gewünscht, aber eigentlich nicht erwartet!

5 Sterne - *****

"zZZzZzzzZzZz"

Bin super entspannt eingeschlafen. Der Spreche hat eine für mich sehr beruhigende Stimme, was das hören sehr angenehm macht.

5 Sterne - *****

"Lebensretter!"

unglaublich! Vor dem Buch lag meine Frau jede Nacht ein zwei Stunden wach, hat fern gesehen und sich innerlich aufgeregt. Dank diesem Hörbuch schläft sie jetzt binnen 5 Minuten wieder ein. Danke, danke, danke, wir sind begeistert!

5 Sterne - *****

"Super er hilft mir"

Ich finde das Hörbuch sehr gut, es hilft mir jeden Tag einzuschlafen. Und das Durchschlafen hat auch schon geklappt, ich kann es nur empfehlen zu versuchen. Ich sage Danke für das gelungene Buch.

5 Sterne - *****

"Empfehlenswert!"

Ich kann abends sehr schlecht abschalten und es dauert oft Stunden bis ich endlich einschlafe. Das Hörbuch ist hier eine echte Hilfe. Bin nach etwa der Hälfte so entspannt, dass ich langsam wegdöse. Angenehme Stimme (die Aussprache vielleicht ein wenig zu überbetont) und eine dezente und beruhigende Musik im Hintergrund. Keine unangenehmen Klänge, wie ich sie von manch anderer Entspannungs-CDs kenne. Eine runde Sache.

5 Sterne - *****

"Kurzurlaub"

Ich hab die Geschichte leider noch nie bis zum Ende gehört. Schlafe schnell ein. Danke

5 Sterne - *****

"super"

Die CD ist sehr entspannend, kann danach recht schnell einschlafen. Auch wenn mich nächtliche Unruhe wach hält, hilft sie mir sehr gut beim erneuten Einschlafen

5 Sterne - *****

"Bewertung des horbuchs"

das Hörbuch gefällt mir sehr gut. Ich kann dabei gut entspannen. werde es weiterempfehlen. rbook weiterempfehlen

3 Sterne - ***

Titel-/Kapitel übersicht

Vorschau

Titel

Länge

Endlich Einschlafen & Durchschlafen

männliche Stimme

44 min

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