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SyncSouls Katalog > Hörbuch, Audio CDs und mp3 Download > Entspannungstechnik
Autogenes Training 1 CD
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Aufbautraining für Einsteiger in die konzentrative Selbstentspannung
9,99 € UVP Download
14,99 € CD-Preis ----------------- 145 Min. Spieldauer BESTSELLER -----------------
Es wird Ihnen gut tun! SyncSouls hat eine systematisches Aufbautraining für Anfänger zusammengestellt, mit dem Sie das Autogene Training stufenweise und optimal erlernen. Schritt für Schritt eignen Sie sich die ersten Übungen und Formeln des Autogenen Trainings an. Ziel dieser Übungen ist es, dass Sie selbstständig in Alltagssituationen das Autogene Training anwenden und so effektiv mehr Ausgewogenheit und eine bessere Körperwahrnehmung erlangen. Erscheinungsdatum: 21.03.2013
Hörprobe (hier mp3 direkt)
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Sprache: Deutsch Musik: N.N.
Hier können Sie die gesamte erste Übung anwendenTesten Sie unsSyncSouls stellt Ihnen hier die komplette Übung 1 "Entspannung, Atmung und die Schwereübung für Arme und Beine" aus dem Hörbuch Autogenes Training 1 als freies MP3 zum Download zur Verfügung. Auf unserem YouTube-Kanal wird diese Übung schon eifrig genutzt.
Zitate von Anwendern & Hörern
Sehr empfehlenswert! Ideal für Einsteiger, die Stimmen sind sehr angenehm, die Übungen leicht nachzuvollziehen und die Musik trägt wirklich zur Entspannng bei. Die Übungen sind jeweils mit einer weiblichen und einer männlichen Stimme gesprochen, man kann also entscheiden, mit welcher Stimme man seine Übung durchführen möchte. 5 Sterne*****
"Für mich" Toll, mit diesem Händler immer wieder, super schnell. Produkt ist genau wie beschrieben. 5 Sterne*****
Titel-/Kapitel übersicht
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Autogenes Training 1SyncSouls hat eine systematisches Aufbautraining für Anfänger zusammengestellt, mit dem Sie das Autogene Training stufenweise und optimal erlernen. Ziel dieser Übungen ist es, dass Sie selbstständig in Alltagssituationen das Autogene Training anwenden und so effektiv mehr Ausgewogenheit und eine bessere Körperwahrnehmung erlangen.
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Die Hörbücher und musikalischen Kompositionen von SyncSouls sind als ein Modul der Unterstützung von körperlicher und seelischer Gesundheit anzusehen, ersetzen aber keine ärztliche und therapeutische Diagnostik und Therapie.
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